Download Maya Training . Tutorials

Download Maya Training . Tutorials

With This Maya Training and Tutorials, you can Create your own 3D objects and environments, 3D modeling and animation, lighting and texturing.

Autodesk Maya is a powerful software that will allow you to create more, faster, and especially animated cartoon characters, movies and serials. The program offers a vast array of new tools and workflows for creating characters in a very simple way. The characters are also fully reshaped. In addition, new and purpose-built animation tools are presented in a much simpler and more practical way, with impressive steps in the field of Graph Editor to help display, select and edit animations and keyframes, and accelerate animation. Removed. In addition, by providing outstanding features, the animations are synchronized with the recorded music in a simpler way.

Autodesk Maya Features

  • Supports Multi-threading and algorithmic speed-ups to enhance hardware
    performance
  • Advanced polygon modeling
  • Transmission of UV and other traits between models
  • Advanced ability with other AutoDesk products such as MotionBuilder, 3DS Max and Toxik
  • Integrating Maya with Framework technology
  • It has a very intuitive and intuitive environment
  • Includes data and scene management tools
  • Supports NURBS modeling
  • Sub-surface modeling capability
  • Toon Shader feature
  • Ability to Rendering Controls and Effects
  • Make the physics of the outdoors more realistic with the mental ray
  • Shaders feature. With the new natural sun or sky shading feature you can
  • create more realistic objects than the sun’s position and its light shade.

 

آموزش ایجاد وب سایت برای کسب و کار اینتنرتی

یکی از مهمترین کارها برای شروع و راه اندازی کسب و کار اینترنتی ساخت سایت هست.

خوشبختانه امروزه درست کردن سایت خیلی راحت است و شما نیازی به دانش کد نویسی و طراحی ندارید.

در این مطلب یاد میگیرید برای ساخت سایت به چه ابزارها نیاز دارید و باید چه قدم هایی بردارید تا یک سایت برای کسب و کار اینترنتی تان راه اندازی کنید.

قدم اول: انتخاب یک نام مناسب و دامنه برای سایت

قبل از اینکه شروع به ساخت سایت خود کنید ابتدا باید موضوع و هدف آن را مشخص کنید.

با مشخص کردن موضوع میتوانید یک نام دامنه مناسب برای سایت تان انتخاب کنید.

دامنه های اینترنتی معمولا به این صورت هستند www.karenovin.com

در قسمت yoursitename نام سات یا کسب و کار شما قرار میگیرد.

شرکت های بسیاری هستند که خدمات نام دامنه را ارائه میدهند.

کافی است در گوگل عبارت خرید دامنه را جستجو کنید.

شما میتوانید یک دامنه .ir را با هزینه بسیار پایین خریداری کرده و سایت خود را راه اندازی کنید.

البته اگر بخواهید دامنه .com یا .net تهیه کنید مسلما هزینه شما به مراتب بالاتر خواهد رفت.

اما حتما دامنه را برای سایت خود خریداری کنید.

قدم دوم: انتخاب هاست برای سایت

برای ساخت سایت نیاز به فضایی در وب دارید که به اون هاست گفته میشه.

بعد از اینکه دامنه سایتتون رو خریداری کردید باید به فکر تهیه یک هاست یا فضا برای نگهداریِ صفحات، فایل ها و عکسهای سایت خود باشید. شما میتونید این فضا رو با پرداخت مبلغی به صورت ماهانه یا سالانه از سرویس دهندگان فضای وب یا هاستینگ ها تهیه کنید.

یا میتونید از سرویس دهنده هایی که فضای رایگان ارائه میدن استفاده کنید.

استفاده از هاست رایگان مزایا و معایبی داره که میشه یه جورایی گفت معایبش بیشتر از مزایایش است.

به عنوان مثال شما که نمیخواهید گوشه کنار سایت کسب و کار اینترنتی تان تبلیغات یک شرکت دیگر نمایش داده شود؟

اگر میخواهید به صورتی اصولی یک کسب و کار اینترنتی راه اندازی کنید پیشنهاد میکنیم به هیچ عنوان سراغ هاست های رایگان نروید.

برای خرید هاست نیز میتوانید از شرکت های مختلفی استفاده کنید.

هاست ها معمولا به دو صورت لینوکسی یا ویندوزی ارائه داده میشوند.

قدم سوم: شروع ساخت سایت

خب تا اینجا شما دو ابزار مهم برای راه اندازی سایت رو در اختیار دارید که عبارتند از دامنه و هاست. از حالا به بعد میتونید به راحتی و بدون نیاز به حتی یک خط کد نویسی و یا دانش طراحی، ساخت سایت خود را شروع کنید.

استفاده از یک پلتفرم مناسب برای ساخت سایت

امروزه با وجود پلتفرم های مختلفی که موجود است و کاملا هم رایگان هستند میتونید به راحتی یک سایت برای کسب و کار اینترنتی تان آن هم نه یک سایت مبتدی بلکه یک سایت کاملا حرفه ای راه اندازی کنید.

از جمله معروفترین و بهترین پلتفرم ها برای ساخت سایت وردپرس هست که کاملا هم رایگانه.

شما با استفاده از وردپرس به راحتی میتونید یک سایت شرکتی، فروشگاهی، شخصی، یا هر نوع سایت دیگری راه اندازی کنید.

علاوه بر وردپرس پلتفرم جوملا هم موجود هست که همانند وردپرس امکانات بسیار خوبی رو برای راه اندازی سایت در اختیار شما قرا میدهد.

البته ما برای راه اندازی سایت و همچنین برای شروع به شما وردپرس رو پیشنهاد میکنیم.

از قالب ها یا تم ها برای زیبایی و کاربر پسند شدن سایت تان استفاده کنید.

برای وردپرس قالب های بسیاری موجود هست که متیونید با دانلود آنها و فعال کردن شان در ودرپرس به ظاهر سایتتون روح تازه ای ببخشید.

شما با استفاده از قالب ها میتونید یک سایت کاملا حرفه ای برای خودتون راه اندازی کنید.

قالب ها معمولا هم به صورت رایگان عرضه میشوند و هم با نسخه پولی.

در حال حاضر سایت های زیادی در ایران بهترین قالب های دنیا را فارسی سازی کرده اند و نسخه اورجینال آن را ارائه میدهند.

با خرید نسخه پولی این قالب ها هم از پشتیبانی مناسبی برخوردار خواهید شد و هم به آپدیت ها و به روز رسانی ها دسترسی خواهید داشت.

قالب های پولی معمولا امکانات و ظاهر بسیار حرفه ای تری نسبت به نسخه رایگان دارند.

از افزونه ها برای افزایش کارایی سایت خود استفاده کنید.

افزونه ها یا پلاگین ها از دیگر امکاناتی هست که در وردپرس شما میتونید با استفاده از آن امکانات بسیاری رو به سایت تان اضافه کنید.

به عنوان مثال میتونید روی سایتتون یک فروشگاه اینترنتی راه اندازی کنید یا کدهای تخفیفی در اختیار کاربران و بازدید کنندگان سایت قرار بدین.

همچنین میتونید برای سایت خود فرم ایجاد کرده و یا حتی عضویت ویژه و پولی به سایت تان اضافه کنید.

افزونه ها هم از دو نسخه پولی و رایگان تشکیل میشوند.

از طرفی افزونه های فارسی و محبوب بسیاری نیز برای سایت های وردپرسی موجود است که میتوانید از سایت ژاکت این افزونه ها را به صورت کاملا اورجینال تهیه کنید.

 

آیا لاغری سریع در کمترین زمان ممکن واقعیت دارد ؟

آیا رژیم لاغری سریع امکان دارد؟ در این مقاله سعی داریم روش هایی را به شما آموزش دهیم که بدون تحمل گرسنگی و با رعایت اصول ساده به تناسب اندام برسید و رژیم لاغری سریع را تجربه کنید. برای دانستن این روش ها با ما همراه شوید. راه های زیادی وجود دارد که می توانیم با کمک شان سریع چربی بسوزانیم. با این حال بیشتر این راه ها باعث می شوند گرسنه و ناراضی شوید. اگر قدرت اراده آهنینی ندارید، گرسنگی باعث می شود خیلی سریع در مقابل این روش ها تسلیم شوید. برنامه ای که اینجا می خواهیم به آن بپردازیم

کاهش اشتها به صورت چشمگیر رژیم لاغری سریع ، بدون احساس گرسنگی بهبود همزمان سلامت متابولیک است.

نقش ورزش در لاغری سریع

اگر قصد دارید از طریق روش های لاغری سریع به تناسب اندام و وزن ایده آل خود دست یابید، شما باید در کنار رژیم غذایی اصولی خود، ورزش هم کنید، تا خیلی سریع به تناسب اندام و وزن دلخواه خود دست یابید. ورزش های بسیار موثر در رابطه با کاهش وزن، اروبیک، پیلاتس و اخیراً باراسل هستند. در کنار رژیم غذایی خود یکی از این ورزش ها را انتخاب کنید و انجام دهید. بدن شما روزانه باید حداقل یک ساعت تحرک داشته باشد. بنابراین ورزش ها را نادیده نگیرید.

هفت غذا که باید برای لاغری سریع آنها را فراموش کنید!

غذاهایی که می خورید تأثیر زیادی بر وزن شما دارند. برخی غذاها می توانند به کاهش وزن شما کمک کنند، اما برخی دیگر باعث چاقی شما می شوند. در این قسمت می خواهیم 7 غذایی که نباید آنها را مصرف کنید، نام ببریم تا با فراموش کردن آنها به لاغری سریع دست یابید.

  • سیب زمینی سرخ کرده و چیپس

سیب زمینی یک غذای سالم است اگر آن را بصورت آبپز میل کنید. مطالعات نشان می دهند خوردن سیب زمینی سرخ کرده و چیپس می تواند باعث افزایش سریع وزن شود.

  • نوشیدنی های پر از شکر

تا می توانید از خوردن نوشابه و نوشیدنی های حاوی قند خودداری کنید. این نوع نوشیدنی ها علاوه بر چاقی ممکن است باعث بیمارهای خطرناک دیگری شوند.

 

  • نان سفید نخورید

نان سفید شامل مقدار زیادی شکر اضافه شده است. نان سفید دارای شاخص گلیسمی بالایی است و می تواند سطح قند خون شما را افزایش دهد. یک مطالعه بر روی 9،267 نفر نشان داد که خوردن دو تکه (120 گرم) نان سفید در روز با 40٪ افزایش وزن و چاقی همراه است. شما می توانید برای لاغری سریع از جایگزین های نان سفید، مانند نان جو استفاده کنید.

  • شیرینی، کوکی و کیک

اگر دلتان شیرینی می خواهد، می توانید به جای کیک و کوکی، شکلات تلخ با درصد کم که گزینه خوبی برای لاغری سریع و کاهش وزن است میل کنید.

  • بستنی

 بیشتر انواع بستنی غنی از شکر هستند. خوردن مقدار خیلی کم مانند یک پیاله کوچک مشکلی ندارد، اما مشکل این است که با خوردن بستنی دلتان می خواهد که بیشتر از آن میل کنید.

  • پیتزا و فست فودها

اگر می خواهید از خوردن یک تکه پیتزا لذت ببرید، سعی کنید آن را در خانه با استفاده از مواد سالم تهیه کنید. سس خانگی پیتزا نیز سالم تر است، زیرا سس های آماده غنی از شکر هستند.

  • غذاهای با شکر افزوده

مقدار اضافی شکر با برخی از بیماری های جدی در دنیا مرتبط است. غذاهایی با شکر افزوده معمولا کالری زیادی دارند، اما شما را سیر نمی کنند. شما باید هنگام انتخاب غذاهای کم چرب یا بدون چربی بسیار مراقب باشید زیرا اغلب این غذاها پر از شکر هستند.

غذاهایی که می توانید برای رسیدن به لاغری سریع و غلبه بر گرسنگی بخورید

سعی کنید هرکدام از وعده های غذایی تان شامل یک منبع پروتئین، یک منبع چربی و سبزیجات باشد. منابع پروتئین مانند گوشت قرمز ، گوشت سفید ، ماهی و تخم مرغ بهترین انتخاب ها هستند. سبزیجات مانند گوجه فرنگی، کلم، کلم بروکلی، اسفناج و کاهو می توانند فیبر و ویتامین مورد نیاز شما را تامین کنند.

برای تامین چربی مورد نیاز می توانید ازروغن زیتون، روغن نارگیل و کره در وعده های غذایی خود استفاده کنید.

معرفی بهترین سایت رپورتاژ آگهی رایگان

رپورتاژ آگهی رایگان عموما توسط وب سایت های بزرگ و پربازدید، امروزه به وب سایت هایی که قصد افزایش بازدیدکننده گان خود را دارند، می دهند. وب سایت هایی که رنک بالایی در صفحه نتایج جستجوی گوگل دارند شرایطی را برای سایت های دیگر قرار می دهند تا آن ها نیز با قرار دادن رپورتاژ آگهی خود در وب سایت، ترافیک طبیعی وب سایت خود را بهبود ببخشند.

بالا رفتن ترافیک طبیعی از جمله خدماتی است که یک رپورتاژ آگهی رایگان می تواند به وب سایت و کسب و کار شما ارائه دهد. البته که همین دو مورد توانسته وب سایت های زیادی را مانند بست فارسی به رنک های اول نتایج جستجوی گوگل و موفقیتی که انتظار آن را داشته برساند.

آشنایی بیشتر با رپورتاژ آگهی رایگان

رپورتاژ آگهی رایگان همانند رپورتاژ آگهی است. ولی در برخی موارد با هم تفاوت هایی دارند. در رپورتاژ آگهی که به صورت رایگان وجود دارد برخی از وب سایت ها مانند bestfarsi خدمات تبلیغاتی فوق العاده ای را برای بازه زمانی خاص و یا برای بعضی از وب سایت هایی که ویژگی های خاصی دارند، قرار می دهد.

هر رپورتاژ آگهی در وب سایت های دریافت کننده آگهی و وب سایت های قدرتمند به عنوان یک گزارش یا مصاحبه برای معرفی کسب و کار یا وب سایت در سایت هایی مانند بست فارسی مطرح شده است و بصورت یک حبر تبلیغاتی منتشر می شود. وب سایت بست فارسی که توسط وحید قمصری ایجاد شده است، بهترین ها را در دنیای اینترنت به شما معرفی کرده و رپورتاژ آگهی رایگان از جمله خدمات این وب سایت است.

رپورتاژ آگهی معمولا به صورت عکس و متن می تواند خدمات شما را به بازدید کنندگان مختلف نمایش دهد. هر رپورتاژ در هر قالب، باید بر اساس قوانین و چارچوب هایی باشد که توسط وب سایت ارائه دهنده خدمات رپورتاژ مانند bestfarsi وحید قمصری، تعیین می شود.

روش های انتشار رپورتاژ آگهی رایگان در وب سایت بست فارسی

گروه وب سایت وحید قمصری در زمینه تحلیل و بررسی وب سایت ها در دنیا اینترنت، بهترین ها را به کاربران اینترنتی معرفی می کنند. بهترین ویژگی گروه bestfarsi نقد و بررسی وب سایت ها در حوزه های مختلف است. شما با مراجعه به وب سایت بست فارسی می توانید بهترین انتخاب ها را در حوزه هایی مانند فروش بلیط، سایت خبری، دانلود فیلم و ... داشته باشید. این وب سایت رویکردی در زمینه معرفی وب سایت ها به عنوان 10 تا از بهترین ها را دارد. در ادامه نمونه ای اط آن را مشاهده می کنید:

رپورتاژ آگهی رایگان وب سایت وحید قمصری

وحید قمصری در وب سایت bestfarsi خود فعالیت گسترده ای در زمینه رپورتاژ آگهی دارد. او  سعی دارد تا بازدید گسترده وب سایت خود را با دیگران به اشتراک بگذارد. شما با قرار دادن رپورتاژ خود در این سایت اگر توسط تیم متخصص آقای قمصری مورد تایید قرار بگیرید می توانید به عنوان بهترین ها در وب سایت های ایرانی معرفی شوید. یکی از ویژگی های رپورتاژ آگهی رایگان وحید قمصری که شهرت زیادی در بین وب سایت های دیگر دارد، قرار گرفتن کنار معرفی بهترین وب سایت های ایرانی است که این جریان می تواند بازدید بالایی را برای شما ایجاد کند.

افزایش ترافیک طبیعی وب سایت با رپورتاژ آگهی رایگان

سئو با هدف افزایش تعداد کاربران ورودی و تبدیل آن ها به مشتیان دائمی و در نتیجه رسیدن به رتبه های اول صفحات جستجوی گوگل است. حال امروزه یکی از راهکارهایی که می تواند بر سئو وب سایت و رتبه شما در صفحه نتایج جستجو کمک کند، رپورتاژ آگهی رایگان است. این آیتم می تواند روند رو به رشدی برای سئو و بهینه سازی وب سایت شما انجام دهد.

در رپورتاژ آگهی پنج کلمه کلیدی به وب سایت شما لینک می شود که این می تواند بازدید بالایی را برای شما به ارمغان بیاورد.

بر اساس جدیدترین اخبار از سوی گوگل دریافت لینک از مطالب مرتبط در سایت های پربازدید با اتوریتی بالا، تاثیرگذاری منحصر به فردی در ارتقاء رتبه سایت شما در گوگل می گذارد .

همچنین این یکی از روش های تبلیغاتی است که هیچگاه ارزش خود را از دست نمی دهد و با بروز رسانی آن می توانید افزایش بازدید سایت خود را روز به روز بیشتر کنید. وب سایت bestfarsi وحید قمصری در خدمات رپورتاژ آگهی به صورت رایگان خدمات ویژه ای را به قالب خاص خود به شما ارائه می دهد. در ادامه با نوعی از این رپورتاژ آشنا می شویم.

هنوز هم فكر ميی كنيد افراد موفق، باهوش‌ ترين‌ اند؟

هنوز هم آدم‌ها را بر اساس هوششان مي‌سنجيد؟

هنوز هم فكر مي‌كنيد افراد خيلي موفق، هوش ذاتي خيلي خوبي داشته‌اند؟

پس به صحبت آلفرد بينه (كسي كه ضريب هوشي يا همان آي كيو را اختراع كرد) گوش كنيد:

«برخي از فيلسوف‌ها ميگويند هوش هر فرد، چيز ثابتي است. بايد به اين بدبيني وحشيانه، اعتراض كرد!»

 

حتي خود كسي آي كيو را اختراع كرده، چنين جمله حماسي و اعتراضي‌اي دارد!

هرچند هنوز هم كسي منكر تأثيرگذاري كم يا زياد ژنتيك، آي كيو و يا بهره هوشي در ميزان موفقيت يا آينده‌ي يك فرد نيست، اما بهره هوشي ديگر از ليست عوامل اصلي موفقيت، خط خورده است.

قبلاً تنها و تنها به بهره هوشي يا آي كيو نگاه مي‌كردند و فكر مي‌كردند هرچه يك فرد هوش بيشتري داشته باشد، در آينده موفق‌تر است.

تا اينكه آقاي گاردنر، نظريه هوش‌هاي چندگانه ارائه داد.

آقاي گاردنر مي‌گفت هركدام از ما انسان‌ها، در يك يا چند هوش، قوي‌تريم. او اين نكته را هم اضافه كرده بود كه هركدام از اين هوش‌ها (مثل هوش كلامي، هوش منطقي و غيره) را مي‌توانيم پرورش دهيم، با تمرين قوي‌ترش كنيم و با مطابق ميلمان تغييرشان دهيم؛ اما تنها بهره هوشي نمي‌تواند تعيين‌كننده باشد.

 

 

به زبان ساده‌تر، اگر فرض كنيم شما با يك «آي‌كيوي بسيار بالا» بتوانيد صاحب يك كرسي در بهترين دانشگاه جهان شويد، اگر ساير مهارت‌هاي ضروري را بلد نباشيد، هرگز نمي‌توانيد اين جايگاه مهم را حفظ كنيد.

همين الان هم اگر كمي در حافظه‌تان جستجو كنيد، كساني را پيدا خواهيد كرد كه مثلاً پول و ارث زيادي بهشان رسيده اما نتوانسته‌اند با آن كاري كنند يا آن را چند برابر كنند! چون مهارت‌هاي لازم و ضروري را بلد نبوده‌اند!

بيشترين احتمال موفقيت هنگامي وجود خواهد داشت كه شما هم داراي هوش خوبي باشيد و هم بتوانيد مهارت‌هايي را در خود پرورش دهيد كه در زندگي‌تان هر روز جريان دارند و كاربردي هستند.

بنابراين اگر هوش را كنار بگذاريم بايد به دنبال عوامل ديگري براي موفقيت بگرديم. عواملي كه بتوانيم پرورششان دهيم و مثل ماهيچه‌هايي كه با ورزش قوي و قدرتمند مي‌شوند، بتوانيم با تمرين و تكرار و زحمت، رشدشان دهيم.

شايد بد نباشد به سراغ مهارت‌هاي نرم برويم.

 

​​​​​​​

 

مهارت‌هاي نرم، مهارت‌هايي هستند كه در مدارس ايران، از ابتدايي تا فارغ‌التحصيلي، يا خيلي ناقص و بد به آن‌ها پرداخته شده و يا كلاً چيز مهمي به حساب نيامده و بي خيالش شده‌اند.

شما يادتان مي آيد در مدارس به شما مهارت هاي زندگي درس داده باشند؟ يادتان هست كسي براي بالا بردن اعتماد به نفس شما تلاش كرده باشد؟ به خاطر داريد حتي يكبار در مورد مهارت هاي مهمي مثل تصميم گيري يا حل مسئله با شما صحبت كرده باشند؟

هدف گذاري را چه كسي به شما ياد داده است؟ در مورد هوش هيجاني و اهميت زيادش چه كسي به شما آموزش داده است؟

مهارت‌هاي نرم، مهارت‌هاي ذهني هستند كه ارزيابي كميت و عدد آن‌ها دشوارتر از مهارت‌هاي سخت (مثل مدرك تحصيلي، زبان خارجي و غيره) است. به مهارت‌هاي نرم «مهارت‌هاي انساني» و يا «مهارت‌هاي بين فردي» هم مي‌گويند.

اگر به زندگي افراد موفق نگاه كنيم، مي‌بينيم آن‌ها چقدر براي يادگيري برخي مهارت‌ها كه شايد از ديد ما بي‌فايده مي‌آيد، تلاش كرده‌اند و برايش زحمت كشيده‌اند.

آن‌ها مهارت‌هاي ارتباطي قوي دارند، مي‌دانند با هركسي چطور بايد حرف بزنند.  به اين فكر كنيد كه آدم‌هاي كاريزماتيك و موفق، چقدر خوب با ديگران ارتباط برقرار مي‌كنند، چقدر خوب صحبت مي‌كنند، ديگران را چطور جذب مي‌كنند، چطور در مذاكرات و معاملات برنده مي‌شود، چگونه فرصت‌ها را مي‌بينند و چطور آينده را به درستي پيش‌بيني مي‌كنند.

آن‌ها حل مسئله را بلدند، مهارت تصميم‌گيري را ياد گرفته‌اند، روي آموزش فن بيان خودشان كار كرده‌اند و براي يادگيري چنين مهارت‌هايي بارها و بارها تمرين كرده‌اند و طعم شكست را زياد چشيده‌اند.

يادمان باشد، بهترين سرمايه‌گذاري دنيا، نه در بانك و مسكن و غيره، كه سرمايه‌گذاري روي خودمان است.

وقتي خودمان حسابي رشد كنيم، آنگاه افكار تازه و جديد به سراغمان مي‌آيد و فرصت‌هاي جديد جلوي راهمان پيدا مي‌شود.

 

آشنایی با طراحی سایت

طراحی سایت، یک نوع مهارت است که برای ایجاد و راه اندازی یک وب سایت از آن استفاده می شود. این مهارت برای اولین بار توسط شخصی به نام تیم برنرزلی انجام شد که به عنوان پدر طراحی سایت شناخته می شود. با پیشرفت تکنولوژی و بوجود آمدن روش های جدید برای پیشبرد کسب و کار ها، تمام کار ها به صورت اینترنتی و با استفاده از سیستم های کامپیوتری انجام می شود. برای ایجاد هر کسب و کاری در دنیای اینترنت نیاز به داشتن سایت خواهید داشت. کسب و کار اینترنتی شما در ابتدا نیاز به طراحی سایت در نوع مناسب و هدفمند خواهد داشت که باید توسط شرکت های حرفه‌ای که در این زمینه فعالیت می کنند، انجام شود.

 

امروزه روش های بسیار زیادی برای طراحی سایت بوجود آمده است که با توجه به نیاز کاربران می توان از انواع روش ها استفاده کرد. طراحی وب سایت در ظاهر شبیه به ویترین یک مغازه خواهد بود که با مشاهده آن کاربرد را برای ورود و استفاده از خدمات آن ترغیب می کنید. در صورتی که طراحی سایت شما به نوعی عالی و مناسب انجام گرفته باشد می توانید مشتریان و کاربران موافق بسیار زیادی را برای خود جذب کنید. اگر هیچ تجربه‌ای در زمینه طراحی و ساخت سایت ندارید، پیشنهاد می شود که کار طراحی وب سایت خود را به شرکت مناسب و مطئنی بسپارید.

 

 

شناخت روش های طراحی سایت

 

طراحی سایت می تواند با استفاده از روش های مختلفی انجام شود. در حال حاضر یکسری سیستم مدیریت محتوا ایجاد شده است که به کاربران امکان ایجاد سایت به صورت خیلی ساده را خواهد داد. از جمله این سیستم ها wordpress است که مطمدنا تا الان نام آن را شنیده اید. ولیکن ذکر این نکته ضروری است که برای استفاده از این روش ها باید اطلاعات خاصی را در زمینه طراحی و ساخت سایت داشته باشید. با استفاده از زبان های برنامه نویسی مربوط به طراحی سایت در گونه های مختلف می توان یک سایت عالی طراحی کرد که نسبت به زمینه و هدف سایت می توان از این روش ها استفاده کرد.

صندلی استاندارد و تاثیر آن بر سلامتی بدن

اگر کارمند، دانش آموز و تکنسین کامپیوتر هستید و یا به طور کلی شغلی دارید بیش از مدت زمانی خاص مثلا یک ساعت پشت میز و روی صندلی می نشینید باید به چند نکته مهم و کلیدی دقت کنید، نخست این که سلامت بدن شما در گرو استاندارد بودن یا نبودن صندلی است.

چون کم تحرکی به خودی خود می تواند موجب مشکلات زیادی برای آرگونومی بدن شما شود. در صورتی که مجبور هستید مدت زمان طولانی روی صندلی بنشینید باید به چند نکته مهم دقت داشته باشید، صندلی را مطابق قد و وزنتان انتخاب کنید، همین طور پشتی صندلی ها بسیار مهم است.

در واقع بیماری های گوارشی نیز در اثر نشستن های مداوم و طولانی به وجود خواهند آمد، پس از غذا خوردن در هر حالتی حتی روی بهترین نوع صندلی نیز ننشینید چون می تواند موجب فشار بر روده ها و اختلال در عملکرد جذب و دفع مواد مغذی بدن شود.

 

آرتروز، درد ستون فقرات، دیسک کمر و همین طور بیماری های مربوط به گرفتگی عضلات در اثر نشستن مداوم روی صندلی های غیر استاندارد ایجاد خواهد شد. فراموش نکنید که صندلی های نامناسب به دلیل این که تکیه گاه مناسبی ندارند موجب دیسک کمر خواهند شد.

مضرات استفاده از صندلی نامناسب

جنس صندلی نیز بسیار مهم است. در صورتی که از صندلی های استاندارد استفاده کنید حتی ساختار پوست بدن شما نیز کم تر دچار آسیب خواهد شد، نشیمنگاه بخش آسیب پذیر بدن ما است که اگر روی صندلی های پلاستیکی، چوبی و بی کیفیت نشسته باشید احتمالا این تجربه را بدست آورده اید که بدنتان نسبت به سطح آن واکنش نشان می دهد و این می تواند به جوش روی پوست ختم شود.

زمانی که از صندلی های استاندارد استفاده می کنید بازدهی و راندمان کاری شما نیز به مراتب افزایش خواهید یافت، اگر مهندس و برنامه نویس کامپیوتر و یا تایپیست هستید به صورت مدام با سیستم های رایانه ای کار می کنید. در واقع اگر صندلی تان مناسب نباشد سرعت کارتان به مراتب پایین تر خواهد آمد. با مراجعه به لینک زیر از صندلی های متنوع ادسرچ بازدید نمایید:

 

نقش مهم صندلی بر فعالیت کاری

 

خستگی در واقع موجب کاهش خلاقیت می شود، این مسئله را می توانید به راحتی تست کنید، کافی است روی صندلی غیراستاندارد و بی کیفیت بنشینید، پس از مدتی به طول کامل خسته شده و ترجیح می دهید که محل کار خود را ترک کنید، درصورتی که صندلی شما محل نشستن خوب و راحتی باشد، مدت زمانی که برای یک کار وقت می گذارید بیشتر است.

آسیب های وارد شده بر گردن نیز ناشی از استفاده صندلی های بی کیفیت و غیرآرگونومیک است. بهتر است همین حالا به فکر تعویض این صندلی ها باشید. زانو های شما پس از نشستن روی صندلی باید روی زاویه نود درجه قرار بگیرد، این بسته به قابل تنظیم بودن اندازه و ارتفاع صندلی شما از زمین خواهد بود.

ضمن این که پشتی صندلی ها باید قابلیت سفارشی سازی را داشته باشد که در مدل های کلاسیک این قضیه بسیار جدی است، چون موجب می شود کمر شما در حالت غیر معمول قرار بگیرد و دیسک کمر بزرگ ترین آسیبی است که به شما وارد خواهد شد.

 

ادسرچ